PROIZVODI POVEĆAVAJU POTENCIJU

plodovi mora za povećanje potencije

Prehrana - najvažnija komponenta ljudskog života i zdravlja. Od toga, kao i što se hrani čovjek, ovisi za svoje zdravlje i potenciju. Nepravilna prehrana, koja uključuje u sebe namirnice za brzo kuhanje, na primjer, shopping knedle, sendviči, hrenovke, tjestenine i pire brzo kuhanje (Rolton, Doshirak), kobasice i sl, nisu u stanju ispuniti potrebne tijelu tvari i pod stalnom jedući negativno utjecati na ljudsko zdravlje.

Za poboljšanje zdravlja i seksualne funkcije treba odustati od proizvoda niske kvalitete, opredjeljuju za prirodnim proizvodima, korak-up potenciju.

Koje namirnice povećavaju potenciju?

Plodovi mora

U morskoj hrani veliki sadržaj cinka i selena - osnovne minerale, utječu na seksualne funkcije muškaraca. Plodovi mora poput iverka, skuša, losos, škampi, rakovi, lignje jednostavno je potrebno za seksualni zdravlje. Osim vitamina i minerala, masne morske ribe sadrže omega-3 i omega-6 - esencijalne masne kiseline koje sudjeluju u endogeni dopamin biosinteza testosterona.

Orašasti plodovi

Orah, bademi, pistacije, pinjola su ostava vitamina i minerala, biljnih proteina, esencijalnih ulja i vlakana. Bogat unutrašnji sastav i sadržaj u orasima značajne doze arginin - aminokiseline, povećanje cirkulaciju, pozitivno utjecati na erektilnu funkciju. Efikasan narodni recept za povećanje potencije je mješavina oraha s medom (obavezno dostupnost oraha), pre sjeckani orasi, radi lakše asimilacije (po želji). Za 3-4 sata prije spavanja uzeti smjesu 1-2 žličice na dan.

orašasti plodovi za povećanje potencije

Zelje

O korisnim svojstvima peršina za muškarce je poznat od davnih vremena. U sastavu peršina ima tvar apigenin, velika u tijelu muškarci proizvodnju ženskih spolnih hormona, koji pak inhibiraju proizvodnju testosterona. Štoviše, peršin je odličan lijek za prevenciju prostatitisa. Peršin, luk, cilantro, špinat osim organske vitaminsko-mineralnog sastava sadrže biljni analozi muških spolnih hormona (androsterone).

Jaja

Jaja to je prekrasan uravnotežen proizvod, bogat proteinima, masnim kiselinama, vitaminima i elementima u tragovima. Nije preporučljivo konzumirati jaja u sirovom obliku, jer probavljivost ih gore, i postoji rizik da će pokupiti bakterije i salmonele, nalaze se na površini jajeta. U jajima sadrži kolesterol je potreban muški tijelu kao građevinski materijal za spolnih hormona. Ako je razina kolesterola pada, nakon njega je smanjena razina testosterona. No, visoka razina kolesterola ne manje opasna nego lav: kolesterol počinje skladištenje na stijenkama krvnih žila, što dovodi do ateroskleroze i začepljenjem krvnih žila. Nutricionisti su dugo raspravljati o tome koliko jaja pojesti: neki tvrde da su dva jaja jednom u dva dana, to je maksimalna norma, drugi, da su jaja možete jesti svaki dan, jer u njima ima tvari, regulira razinu kolesterola i ne daje mu se diže iznad norme.

Češnjak i luk

Češnjak i luk pojačava cirkulaciju krvi u genitalije se pojačava proizvodnju testosterona, povećavaju potenciju, imaju preventivni učinak od prostatitisa, imaju antibakterijski svojstvo pomaže tijelu da se nosi s različitim bakterijske bolesti. Češnjak i luk su bogati vitaminsko-mineralni sastav, a češnjak sadrži potrebne za muški element u tragovima selen. Za svoje nekretnine u povećanje seksualnog nagona u samostanima zabranjeno konzumiranje luka u hranu.

Meso

meso za povećanje potencije

U davna vremena, meso je glavni izvor muške snage. I to ne čudi, jer se u mesu nalazi životinjski proteini i amino kiseline, potrebne muški tijelu. Ali jede meso potrebno je znati da je najbolji, jer sadrži kolesterol i velike količine masti, nekontroliran unos koji može dovesti do pretilosti. Najbolje je konzumirati nije masno (teletina, govedina, piletina, kunić, puretina), svježe meso.

Korjenasto povrće: celer i đumbir

Celer i đumbir - dva korijena, doprinose podizanja zdravlje muškaraca. Celer za muškarce korisna onima što se u njemu nalazi muški spolni hormon androsterone, koji je odgovoran za erekciju i sekundarne seksualne karakteristike. Celer i đumbir imaju u sastavu sve potrebne vitamine i minerale za potenciju i su preventivno sredstvo od prostatitisa. Najkorisniji dio đumbira i celera su njihovi korijeni.

Kamenice i dagnje

Ostrige se smatraju prvak po sadržaju cinka. Poznati po svojoj žeđi ljubavi Casanova apsorbira za doručak 50 kamenica. Korisna svojstva školjke na poboljšanje erektilne funkcije naručio visokog sadržaja organske cinka, međutim, u najnovijim istraživanjima utvrđeno je da osim cinka, školjke bogata rijetkim aminokiselinama, koje aktiviraju proizvodnju spolnih hormona. Za maksimalni učinak, kamenice i dagnje treba konzumirati u sirovom obliku, jer tijekom toplinske obrade gubi znatan dio aminokiselina. Znanstvenici ističu da je kod školjkaša zatečen u proljeće, koncentracija aminokiselina najviša, jer je u tom razdoblju školjke aktivno razmnožavaju se.